https://picasaweb.google.com/116168727769357789642/JOURNEECLUBCASSIS2012?authuser=0&feat=directlink Voilà le lien pour voir toutes les jolies photos...d'autres seront rajoutées la semaine prochaine.Que de beaux souvenirs!!!

« Nous connaissons le dicton : Semis de saint Maurice Récolte à ton caprice. Peut-être moins , Soleil de saint Maurice Randonnée à Cassis. C’est celui que nous avons choisi pour la sortie club du 22 septembre dans les Calanques de Cassis, sur mer, sur...

Un grand bravo à Chantal qui se qualifie pour les championnats de France avec un chrono de 1h51 sur le semi marathon de Macon.Un trés joli semi, trés roulant d'aprés Chantal,à faire pour se fixer un chrono de réference sur un semi!!! 224 Q JACOB Chantal...

Le reportage d'Arte est disponible en ligne pour ceux qui n'ont pas pu le regarder jeudi soir. Trés interessant.cliquer sur le lien:link

Semaine N° Jour Date Type séance Séance Observations 36 Mardi 04-sept Récupération Endurance Footing 45 à 50 ' 70% de la VMA Mercredi 05-sept Récupération Endurance Footing 45 à 50 ' 70% de la VMA Vendredi 07-sept Récupération Endurance Footing 45 à 50...

Il y avait du monde pour cette 23 ème édition de La Crapahute,d’aprés Guy, »une des plus belles et comme dirait notre ami Alain;bon casse-croute d’apres course ». Course assez dure:80% chemin, 20% route,5Km de montée et denivelée: 240m! 240 coureurs,80...

Pour Dominique Charignon c'était une reprise en équipe! ''Reprise en douceur pour ce premier 10 kms de la saison avec une course en équipe à Grenoble qui reunissait 600 coureurs.'' Bravo pour son chrono: 52mn26s 49v2m

Nous avons passé une agréable journée dans la joie et la bonne humeur pour faire partager notre passion aux visiteurs du jour. Nous remercions tout d'abord les nombreux adhérents qui sont passés nous voir mais aussi les multiples contacts désireux de...

SAINT DIDIER | dimanche 07 octobre 2012 Distance : 23KM 12KM | Dénivelé : 950m Heure de départ : 9H Attention seul le 23km compte au challenge vauclusien!!!